co wtedy

Ja tam wolę depilatory. Co prawda trzeba uważać, by wybrać dobry model, bo niektóre nie dość, że nie usuwają wszystkich włosków, to na dodatek zamiast wyrywać, urywają, a wtedy już na drugi dzień nie ma komfortu gładkich nóg. Czytałam http://www.okazje.info.pl/sprzet-agd/depilatory/opis,opinie/ i tam niektóre dziewczyny właśnie na takie depilatory [...]

[...] na noc ? posiłki w postaci kanapek czy też owocu z jogurtem można między bajki wsadzić . http://www.sfd.pl/Od%C5%BCywianie-f10.html tutaj znajdziesz wszystko co należy wiedzieć o odżywianiu, poczytaj podwieszone posty i dopiero wtedy spróbuj coś wykrzesać. a jeżeli ćwiczenia ułożył profesjonalista to diety też nie może ? coś mi tu śmierdzi :)

[...] na noc ? posiłki w postaci kanapek czy też owocu z jogurtem można między bajki wsadzić . http://www.sfd.pl/Od%C5%BCywianie-f10.html tutaj znajdziesz wszystko co należy wiedzieć o odżywianiu, poczytaj podwieszone posty i dopiero wtedy spróbuj coś wykrzesać. a jeżeli ćwiczenia ułożył profesjonalista to diety też nie może ? coś mi tu śmierdzi :)

[...] - jest to dokumentalny film ! na samym poczatku zostaly przyjete zalozenia ze ów czlowiek odzywia sie jedynie w mc'u 3 razy w ciagu dnia, zamawia powiekszenie zestawu tylko wtedy gdy zaproponuja to jemu, i ma przetestowac kazdy produkt z menu restauracji... (pseudo urozmaicona dieta hłe hłe hłe)... efektem była ogromna nadwaga, problemy z [...]

przekrojowo robi sie TSH, jak jest nieprawidłowy wynik wtedy wolne hormony, na co może skierować tylko endokrynolog za darmo. TSH w normie w twojej sytuacji było do przewidzenia i zamyka sprawę. Co do alkoholu nie pij przy dowolnym leku.

[...] powinien byc okej W sumie pierwszy raz spotykam sie z takim katowaniem klaty ale widze ze chodzi Ci o to zeby ja troche poruszyc . Poczekaj az zerknie ktos ze znawcow i wtedy bedzie okej. pozdro Co moge napisac to to ze wiosla dalbym oburacz sztanga nie hantlem, i zamiast unoszenia sztangielek bokiem to np w opadzie tulowia. Zmieniony przez [...]

[...] chodzi o kulturystykę i fitness to uważam że znam się na niej dużo lepiej od Ciebie i od WZORKA. Na trójboju się nie znam więc tam się nie wypowiadam. Co do wypowiedzi Eli to widziałem zdjęcia i ta plaża z M.Ś. to dowalone fitneski w Polsce. A Ela była wtedy druga a na plaże mi nie wyglądała. Zmieniony przez - p.brzoza w dniu 2005-11-22 20:16:02

[...] suplementami . Ja jak buduje siłe pod MMA jestem na treningu siłowym 2 x w tygodniu bo tylko taki rozkład pozwala mi stale dokładać ciężar na sztangę , wiec wracam dopiero wtedy kiedy wiem że choć 1 kg 2 kg zostanie dołożone , po co mam organizm poddawać zbędnemu obciążeniu po to żeby tylko pomachać i tym samym bardziej zmęczonym być na macie . [...]

Seba81 dzieki za odpowiedz. Wlasnie najgorsze jest przezwyciezyc ta mysl, ze kiedys sie na cos pracowalo, juz sie cos osiagnelo a tu spadlo i znowu od poczatku. Ja tez nie mialem zwyklej choroby...Na poczatku przez I tydzien strasznie meczylem sie z goraczka, dusznosciami. Wtedy prawie nic nie jadlem. O silownii nawet nie mialem ochoty myslec. [...]

nie chcę się tutaj wdawać w dyskusję bo czas mnie nagli,na razie jadę tym planem odpowiednio skorygowanym przez min Twoje uwagi. Co do FBW może bym spróbował ale tylko i wyłącznie wtedy kiedy będę miał małe przyrosty,jeśli chodzi o czas to ten plan kojarzy mi się bardziej z ludźmi,którzy trenują SW i łączą to z siłownią. pozdro

[...] prawie przeszło, więc i Ty dasz rade. A jeśli chodzi o rozstaw rąk to według mnie najlepiej jest stosować szeroki rozstaw,(ja stosuje 81cm - największy możliwy w ts) Zakres ruchu się zmniejsza i u większości ludzi jest wtedy lepsza dźwignia. Ale to głównie zależy od predyspozycji i układu czyli trzeba szukać co jest najbardziej optymalne dla nas.

[...] i koncert kazika i się człowiek schlał jak świnia i jeszcze po pijanemu tę metę w siebie wpychał. Oczywiscie wiem, ze to głupie i nieodpowiedzialne jak i moje zachowanie wtedy (na cyklu z alko strasznie mam poryta banie i nie boje sie rzucac do każdego naraz hehehe) ale być może to właśnie spowodowane jest tym a nie tym że za dużo brałem?

[...] w klawiaturę poddaj tą papkę wiadomości od Lyla jakimś własnym procesom myślowym, a jeszcze lepiej - zamiast powoływać sie na Lyle'a pobądź na jakiejś diecie jakiś czas i wtedy będziesz miał pełne prawo wyrażać o niej opinię - WŁASNĄ, a nie cudzą ja bardzo lubie dyskutować, i się spierać, i na gruncie teorii któerej znam sporo, i na gruncie [...]

Coz moge wiecej powiedziec? Zaj**isty produkt Na nastepnym treningu barkow i nog pojdzie porcja 18 g Wtedy to juz chyba bede latal na silowni :D super - bardzo sie ciesze ale skoro obenca dawka tak dziala swietnie to po co podbijac ... ? czyzby mentalnosci wiecej lepiej ... ?

dokałdnie jak kolega wyżej daj cypio 250 mg co 4 lub 5 dni,wino wtedy wkomponuj aby je skończyć dwa tygodnie po cypio

a po co kończyć propem? długie stery same się ładnie taperują w dół,poza tym cykl masz skończyć winem wtedy obniżasz shgb i łatwiej w pct się wchodzi

[...] siłowych bez sensu jeszcze brać koksy bo masz jeszcze naturalne rezerwy. Osiągnij do maksimum swoich możliwości jeżeli chodzi o wyniki siłowe i przyrosty masy i dopiero wtedy myśl o czymkolwiek mocniejszym, jeśli już musisz. Pomyśl, że jeśli już teraz zaczniesz koksować, to co będzie później jak będziesz chciał wycisnąć np 150kg albo mieć [...]

opcje lodzianina bierz. dobrze i prosto to rozpisal. na kick wrzuc mete, co do testosteronu to moze co 12 tyg zmieniaj.. cypio/enan/mix.. wtedy powinno byc oki. tren w tym wieku odpusc moze ;-) do redu wystarczy Ci pare propek clen/eca 2 tyg on/off wino pod koniec redukcji mozesz wrzucic. ale chyba jeszcze nie ma sensu sobie zaprzątać tym glowy

[...] Ja unikam walki i najpierw będę próbował negocjacji. A jeżeli trafie na jakiegoś bjj-owca czy boksera, który zamiast pogadać bedzie chiał się tłuc (i ja ew. dostanę) to już wtedy będę wiedział że nie warto trenować bjj (czy colwiek ten gość będzie reprezentował) jeżeli wychodzą stamtąd tacy twardogłowi kozacy, którzy uważają że sztuka walki jest [...]

[...] sobie np FBW 15 10 5 to jest dopiero cięzki trening a mimo to MC nie jest na końcu, a jeśli się tak obawiasz o prostownik to zawsze możesz zrobić wiosłowanie półsztanga wtedy plecy nie są aż tak obciązone... Następnym razem jak się chcesz kłócić to podawaj pożądne argumenty a nie z dupy wzięte... Zmieniony przez - szymon07 w dniu 2008-07-17 [...]